Janka Hospodárová: Diéty nedržím!

Najlepšia diéta je pohyb!

"Asi každého z nás sa týka nezdravá strava", povedala s úsmevom Janka Hospodárová. "Nemám rada sladké, ale z času na čas ma pochytí obrovská chuť a zjem celú čokoládu", prezradila. Tí z nás ktorí ich máte viac sa nemáte čoho báť. To nie sú však všetky prehrešky, ktoré Janka má. Je tu ešte jeden. "Rada jem večer a veľa", prezradila.

Keď bola mladá vyskúšala niekoľko diét, no žiadna nefungovala. "Najlepšia diéta je podľa môjho názoru pohyb. Chodievam behať v lete a v zime na bežiacom páse", povedala.

Janka navarila chutné jedlá, nie však veľmi diétne. Ako predjedlo zvolila klobásku na grile, hlavné jedlo bravčová a kuracia cigánska a dezert bobaľky. Návod na prípravu týchto jedál a jedinečný program uvidíte už tento štvrtok, 2. augusta o 18.00!