Bonus
BAV SA BEZ REKLÁM
Vychutnaj si filmové novinky aj stovky seriálov
Máte sedavé zamestnanie? Takto sa rozhýbete aj na stoličke
Publikované
| FOTO: TV Markíza
Nájdite si na seba trochu času a vyskúšajte to.
V dnešnej dobe má veľmi veľa ľudí sedavé zamestnanie a tak sa Maroš s manželkou Zuzkou rozhodli pripraviť zopár cvikov, ktoré hravo zvládnete doma aj v práci. Potrebujete na to naozaj iba stoličku. Treba však postupovať správne, aby cviky mali svoj význam. Pri každom jednom cviku treba dodržiavať pravidelné dýchanie. Nájdite si na seba trochu času a vyskúšajte to.
Chcete aj vy druhú šancu na život? Prihláste sa do Extrémnych premien - FORMULÁR TU
lch
Najnovšie videá z relácie Extrémne premeny Slovensko – Druhá šanca na život
Články k relácie Extrémne premeny Slovensko – Druhá šanca na život
