Bonus
BAV SA BEZ REKLÁM
Vychutnaj si filmové novinky aj stovky seriálov
Správne držanie tela nepodceňujte. Riskujete neznesiteľné bolesti
Publikované
| FOTO: TV Markíza
Maroš Molnár a jeho manželka Zuzana pripravili zopár tipov, ktoré treba dodržiavať.
Správna technika cvičenia súvisí s držaním tela. Aby ste bezchybne zvládali cviky a vyťažili z nich čo najviac, je nutné zvládať práve správny postoj tela. Inak riskujete bolesti spodnej časti chrbtice, kolien a krčnej chrbtice.
Maroš Molnár a jeho manželka Zuzana pripravili zopár tipov, ktoré treba dodržiavať. Pozrite si nasledujúce video:
Chcete aj vy druhú šancu na život? Prihláste sa do Extrémnych premien - FORMULÁR TU
lm
Najnovšie videá z relácie Extrémne premeny Slovensko – Druhá šanca na život
Články k relácie Extrémne premeny Slovensko – Druhá šanca na život
Nestihli ste v TV
TOP relácie
Nové epizódy už teraz na Voyo
v predstihu • bez reklám • kedykoľvek
