Ad blocking recovery You will deploy this on your site to enable ad blocking recovery

Ryby nesmú na vašom tanieri chýbať

Ryby nesmú na vašom tanieri chýbať

Takto vám budú určite chutiť!

Grilovaný pstruh s marinádou Wirge

Suroviny:
pstruh potočný
soľ
Wirge winaigrette
olivy zelené a čierne
sardely
kapary
cesnak
cherry paradajky
lístky bazalky
petržlenová vňať
citrónová šťava
olivový olej
ml. korenie

Postup:
Vypitvaného pstruha zbavíme hlavy. Brušnú dutinu roztiahneme od seba a rybku pritlačíme vnútornou stranou o dosku na krájanie. Dlaň pritlačíme pozdĺžne na chrbát a zatlačíme smerom dolu, postupne až kým zo pstruha nezostane rovný plat. Rybu otočíme od chvosta postupne vytiahneme chrbtovú kosť aj s malými ihličkami kosti. Takto pripraveného pstruha nasolíme a opečieme na miernom ohni na grile. Medzitým spojíme všetky suroviny uvedené na Wirge
a polejeme ňou ugrilovanú rybu

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Grilovaný losos v ryžovom papieri s medom a batatami, kokosovým pyré a čili

Suroviny:
losos
ryžový papier
soľ
citrón

Batatové pyré
bataty- sladké zemiaky
kokosové mlieko alebo sirup
smotana na šľahanie
soľ
čili
muškátový orech

Postup:
Kuchynsky upravený lososový steak mierne nasolíme a pokvapkáme citrónom, zabalíme do ryžového papiera, ktorý sme predtým navlhčili vodou, aby zmäkol. Na veľmi jemnom ohni na grile alebo na panvici opekáme do chrumkava a následné polejeme trochou medu. Medzitým pripravíme bataty podobne ako zem. pyré, avšak namiesto mlieka pridáme kokosové mlieko a čili, servírujeme s rybou.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Rolky zo zubáča s Kaponatou

Suroviny:
zubáč filet
soľ
Caponata alla Sicilianna
baklažán
olej na vyprážanie
olivový olej
kapary
čierne olivy
cibuľa biela
stopkový zeler
cesnak
čerstvé paradajky alebo drvene z konzervy
karamel- kryštálový karamelizovaný cukor
ocot
píniové oriešky alebo mandle
ml. korenie

Postup:
Filet zubáča mierne nasolíme a pokvapkáme citrónom. Zrolujeme a pripravenú rolku napichneme na špíz a na strane kože opekáme na grile do chrumkava, kým sa filet nesfarbi na bielo. Podávame s caponatou.
Baklažán pokrájame na väčšie kocky osolíme a vypražíme do tmavohneda v oleji, následne vyberieme a necháme odkvapkať od oleja na kuchynskom papieri.
Cibuľu pokrájame na drobné kúsky spolu so stopkovým zelerom a cesnakom osmažíme v panvici do zlata, pridáme paradajky a znova dobre orestujeme. Pripravíme karamel v ďalšej panvici, zalejeme ho octom a povaríme - vznikne nám veľmi hustý liaty karamel, ktorý potom nalejeme do zmesi stopkového zeleru a cibule. Znova orestujeme, pridáme oriešky a baklažán, zľahka premiešame, dochutíme soľou a korením, podávame horúce alebo studené k rybe.

Bratislava, nl

Nestihli ste v TV

TOP relácie

Nové epizódy už teraz na Voyo

v predstihu • bez reklám • kedykoľvek

TOP relácie