Krásna a konečne dokonale šťastná: Demi Lovato má pre fanúšikov dojímavý odkaz

Speváčka v detstve bojovala s poruchami príjmu potravy.

Po rokoch, počas ktorých mladá speváčka a herečka Demi Lovato bojovala s bulímiou a neustálymi výkyvmi hmotnosti, je konečne šťastná a spokojná. „Cítim sa lepšie ako kedykoľvek predtým,“ priznala a zároveň fanúšikom prezradila svoj recept, ako proti podobným problémom bojovať. „Každý deň si povedzte, že ste krásny. Nebuďte k sebe prísny. Jedzte aj sacharidy bez pocitu viny a pamätajte, že život je príliš krátky na to, aby ste sa trápili tým, čo si myslia iní!!“

V marci uplynulo päť rokov, odkedy sa speváčka úplne vyliečila z bulímie a závislosti na alkohole. „Všetko, na čo som sa sústredila, bolo to, aby som sa zlepšovala. Bola to dlhá cesta, ale stálo to za to,“ priznala v rozhovore pre Entertainment Tonight. S bulímiou herečka bojovala od svojich dvanástich rokov. Po ťažkom boji sa ale sústredila na zdravý životný štýl a šport, ktorému prepadla. „Demi tu trávi pokojne aj štyri hodiny denne. Je to pre ňu jediné miesto, kde nemusí byť popovou hviezdou. Vždy keď sem príde, celá sa rozžiari,“ prezradil na prominentnú klientku majiteľ jej obľúbeného fitness centra v Los Angeles.

A skutočne, speváčka vyzerá nádherne a žiari viac ako kedykoľvek predtým. Veď posúďte sami.